アンチエイジング

肌荒れやアレルギーの原因は紫外線?紫外線が肌に与える影響とは?

2026年01月30日

紫外線が多い時期・時間帯とは? オゾン層をかいくぐって地表に注ぎ込み、私たちの肌に悪影響を及ぼしかねない紫外線には、主にUV-AとUV-Bとの2種類があります。 私たちが浴びる紫外線の90%を占めるUV-Aは波長が長く、 […]

シミとそばかすの違いとは?対策にはどんなものがあるの?

2026年01月30日

シミ、そばかすができる原因とは? 私たちの肌にダメージを与える紫外線。夏場は特に強くなる紫外線の中でも、肌に影響するものはUV-AとUV-Bの2種類があります。 UV-Aは波長が長いことが特徴です。 そのため、皮膚の真皮 […]

日焼けをしにくい肌になるために必要なケア方法とは?

2026年01月30日

日焼けしやすい人としにくい人がいる? 同じ太陽の下で同じ長さの時間を一緒に過ごしても、日焼けの状態は人それぞれ。 すぐにこんがり小麦色に日焼けする人もいれば、直後に赤く腫れあがっただけですぐ色が引いてしまうという人もいま […]

夏なのに肌が乾燥!?夏の肌のお手入れ・対策方法

2026年01月30日

夏の肌はエアコンで乾燥する? エアコンを長時間使用していると、室内の乾燥が気になりますよね。 その原因は、エアコン内の熱交換器です。熱交換器には、熱を吸収して室内の温度を下げる効果がありますが、同時に空気中の水分も一緒に […]

ストレスが肌に与える影響って?その関係と対策

2026年01月30日

肌に影響を与えるストレスは2種類 肌は心の鏡ともいわれます。 ストレスにも過敏に反応し、負担や苦痛を脳が認識すると免疫系、神経系、内分泌系の回路を経由して皮膚にも伝わり、肌トラブルが起こってしまいます。 肌に悪影響をもた […]

肌のたるみの原因とは?改善方法と予防対策

2026年01月30日

肌がたるんでしまう原因とは? たるみは、顔を老けさせてしまう大きな要因のひとつです。 頬や首の肉がたるんでしまうと、口元のたるみや二重あごが目立ち、垢抜けない印象を与えてしまいかねません。 加齢とともに顔の皮膚はたるんで […]

肌にニキビ…大人ニキビができる原因と対処法

2026年01月30日

大人ニキビができる原因 成長ホルモンの影響によってできる思春期のニキビは、時間が経てば自然に治るのが一般的ですが、一方の大人ニキビは治しにくく、跡になって残ってしまいやすい厄介なもの。 きっちり対処しておかないと、見た目 […]

毛穴が目立つ理由は乾燥?どうしたら目立たなくなる?

2026年01月30日

毛穴が目立つ理由は乾燥?その仕組みは? 人間の顔には約20万個の毛穴があり、その数は生まれた時からほとんど変化しません。 毛穴からは、体内の老廃物を排出され、さらに肌のバリア機能を高めるための膜を張る皮脂が分泌されます。 […]

夏のテカリやすい肌にも保湿が重要!?脂性肌の正しいケアの方法は?

2026年01月30日

夏の肌のテカリ・べたつきの原因とは? 屋外では紫外線が一年の中で降り注ぐ量が最も増え、室内ではエアコンによる空気の乾燥にさらされるため、夏は、肌にとってハードな季節です。 そして、テカリやべたつきに悩まされがちですが、そ […]

季節の変わり目に起きる肌荒れは「ゆらぎ肌」かも?原因と対策は?

2026年01月30日

季節の変わり目に起こる肌荒れ…もしかして「ゆらぎ肌」かも? ゆらぎ肌とは? ゆらぎ肌になってしまいやすいのは、季節の変わり目。 特に春先と秋口に多いとされています。 冬から春にかけては、三寒四温といわれるように寒暖差が大 […]