年齢とともに気になる毛穴の開きに、悩んでいる女性も多いのではないでしょうか?
毛穴が開いてしまう大きな原因は肌の乾燥ですが、実はそれ以外にもいくつかの原因があるのです。
元々の肌質によって原因が異なるため、自分の肌タイプに合ったケアをする必要があります。
今回は、乾燥で毛穴が開くメカニズムを踏まえ、乾燥以外の原因、肌タイプ別の毛穴ケア方法について解説していきます。
乾燥で毛穴が開いてしまう理由
乾燥で毛穴が開くメカニズムは、以下のことがいえます。
肌が乾燥しがちで開き毛穴に悩んでいる方は、乾燥による影響を把握しましょう。
ハリ低下とキメの乱れ
肌の水分が満ちていることは、肌のハリと弾力を生む重要な要素です。
そもそも乾燥肌は肌の水分量が低下した状態であり、ハリが低下して毛穴が目立ってしまうのです。
乾燥で肌表面のキメが乱れ、肌の透明感がなくなって毛穴が悪目立ちすることもあります。
ターンオーバーの乱れ
肌の水分は、細胞が生まれ変わるターンオーバーの働きに欠かせません。
ターンオーバーが滞ると毛穴の出口がふさがってしまい、古い角質と皮脂が毛穴に詰まって毛穴を押し広げてしまうのです。
乾燥だけじゃない!毛穴が開く3つの原因
毛穴が開いたり、目立ったりする原因は、肌の乾燥のほかに以下のことが挙げられます。
インナードライ
インナードライとは、肌の表面は皮脂でベタついているのに、内部が乾燥した肌のことです。
これは乾燥した肌が水分を守ろうとして、皮脂を過剰に分泌した状態を指します。
頬は乾燥するのにTゾーンがテカる、メイクが崩れやすいといった傾向があります。
インナードライは皮脂の分泌量が多いため、黒ずみ毛穴や、乾燥による毛穴の開きが併発することもあります。
オイリー肌
オイリー肌の方は皮脂腺が大きく、過剰に皮脂が分泌されることで毛穴が開きやすい状態にあります。
過剰な皮脂で毛穴が詰まることで広がり、ブツブツとした毛穴になるのが特徴です。
また、皮脂が酸化すると肌を刺激し、頬に赤みがでることもあります。
角栓による黒ずみも起きやすいため、皮脂のコントロールが必要になります。
加齢
加齢で肌が乾燥しやすくなるうえに、肌の弾力を生むコラーゲンやエラスチンが減っていきます。
頬がたるむことで毛穴が「しずく状」にたるむのが、加齢の証拠といえるでしょう。
また、肌の乾燥とターンオーバーの乱れも併発しやすいため、十分な保湿とハリを与えるエイジングケアが必要です。
【肌タイプ別】毛穴をキュっと引き締めるスキンケア
毛穴が目立つ原因と肌タイプに合わせた、適切なケア方法を紹介します。
乾燥肌&インナードライは保湿がマスト
どちらの肌タイプも、乾燥が原因で毛穴が目立っている状態です。
スキンケアで保湿を重視することで、肌にうるおいを与え、皮脂の分泌をコントロールできます。
乾燥肌の方は、低刺激の洗顔料を使い、セラミドなどの高保湿成分を肌に与えると効果的です。
最後に油分を含んだ乳液やクリームで、水分を逃さないようにフタをしましょう。
洗顔の際は肌を擦らないこと、40度以下のぬるま湯ですすぐのがポイントです。
また、肌の状態に応じて、シートマスクで集中保湿すると毛穴がより目立たなくなるでしょう。
オイリー肌は洗顔&スキンケアの見直しを
オイリー肌の方は、洗顔で余分な皮脂を落とすことが基本のケアです。
そこで、余分な皮脂をしっかり落とせる、洗顔の手順を紹介します。
- 洗顔料をTゾーンに乗せ、小さい円を描くようにして洗う
- 頬は洗顔料を広げるイメージで、手早く洗う
皮脂の多いTゾーンから先に洗うことで、頬の乾燥が防げます。
また、角栓やざらつきが気になる場合、酵素やクレイの洗顔料を使うのがおすすめです。
角栓は皮脂と古い角質が混ざって固まったもので、一般的な洗顔料では落としきれないためです。
ただし、洗浄力が強いこともあり、乾燥を防ぐために週1回程度にとどめましょう。
オイリー肌といっても、保湿しないと帰って皮脂の分泌が増えてしまいます。
洗顔後は化粧水と乳液で、基本的なスキンケアを行ないましょう。
また、毛穴の引き締め効果のある収れん化粧水、皮脂の分泌量をコントロールできるビタミンC誘導体がオイリー肌の毛穴ケアに効果的です。
また、皮脂は食べ物も影響するため、油っこい食べ物や甘いもの、炭水化物などを食べすぎないようにしましょう。
加齢によるたるみ毛穴は保湿+ハリのケア
加齢によるたるみ毛穴は、肌にハリと弾力を与えるエイジングケアを行ないましょう。
コラーゲンの生成を助けるビタミンC、ターンオーバーを正常にするレチノール、高保湿成分のヒアルロン酸などが効果的です。
また、2種類のヒアルロン酸とレチノール、ヒト型セラミドを配合した、コスメディ製薬の「ダーマフィラープレミア」はたるみ毛穴対策に効果的です。
エイジングケア成分を独自の技術で針状に結晶化したパックで、年齢肌が気になる部分に貼るだけの簡単ケアが可能。
肌の奥まで成分が浸透し、内側からふっくらとした肌へと導いてくれます。
頬のたるみ毛穴だけでなく、ほうれい線、目元の乾燥小じわ、くすみの解消に効果的です。
たるみ毛穴や乾燥による毛穴の開きが気になる方は、ぜひダーマフィラープレミアをお試しください。
まとめ
毛穴が開く原因は肌の乾燥に加え、オイリー肌、インナードライ、加齢によるたるみ毛穴など肌タイプ別に毛穴の開き方が異なります。
自分の肌タイプを見極め、適切にケアすることで毛穴が目立たなくなります。
乾燥肌とインナードライは、洗顔で刺激を与えず、しっかり保湿することが大切です。
オイリー肌は皮脂汚れを洗顔でしっかり落としたあとに必ず保湿すること、たるみケア毛穴はエイジングケア成分を配合したスキンケアで肌をケアしましょう。
また、ダーマフィラープレミアは、乾燥による毛穴の開きと、加齢のたるみ毛穴に効果的です。
毛穴以外の年齢肌の改善効果が期待できるため、スペシャルケアとして取り入れてみてはいかがでしょうか?